/99/f2/ce651012805c626d6d33f699f85a.png "ALTERMED Panthenol Forte 2 % roku krēms, 100 ml")
/bd/90/89f81862bd89fe602fb6ed27d60a.png "ALTERMED Panthenol Forte 9 % aerosols, 150 ml")
/d1/72/6f87c95f3d981f2bb8894873db14.png "ALTERMED Panthenol Forte 6 % sejas krēms, 30 g")
/13/2c/f3f9be6dca68b64406989d981e93.png "EUCERIN UreaRepair 10% Urea krēms kājām, 100 ml")
/3b/1f/24e464a3414bfcd637786259abc4.png "BIODERMA Atoderm dušas želeja, 1000 ml")
/81/d6/a39a62394abf06e68774acc0f407.png "URIAGE Power 3 antiperspirants, 50 ml")
- -33%
/d3/df/c85264bc1f95027eff69b60fa271.png "VICHY 72HR Stress Resist Roll-On antiperspirants, 2 gab.")
/f0/00/977d5e38c480ea75b7626d3edbf8.png "VICHY Stress Resist antiperspirants, 50 ml")
/ea/6a/699fb1ddf7e2972d0e5362547ddd.png "EUCERIN UreaRepair PLUS losjons, 400 ml")
/8e/95/6329503a768af248f86ba47b6ef9.png "VICHY 48HR Intensive Roll-On antiperspirants, 2 gab.")
/36/92/6e6de4097047d2c3b47413ba6183.png "SUDOCREM Multi-expert krēms, 250 g")
- -45%
/dc/f3/302304dd1602b3d44f9b2d2f3c3e.png "LA ROCHE-POSAY Lipikar Huile Lavante AP + dušas eļļa, 1000 ml")
/82/97/c390fb976dfe25bcac2ba126db23.png "BIODERMA Atoderm Creme Ultra Nourishing ķermeņa krēms, 500 ml")
- -40%
/93/26/b76032f1287839c67c33767de5db.png "NIVEA Black & White Clear Sievietēm dezodorants rullītis, 50 ml")
/53/50/63abd49543f0c68b7e81b01870fd.png "SUDOCREM Multi-expert krēms, 60 g")
/09/b6/a227f9a35837782e19417001d0e3.png "PODPSEPT Foot and Shoes izsmidzināms līdzeklis, 120 ml")
/3e/41/e4af03117e8a4091de1541a60ac3.png "SUDOCREM Multi-Expert krēms, 125 g")
/23/fd/808dba289d1cfd8686b6beec322c.png "PERSPIREX Strong antiperspirants, 20 ml")
/2e/06/f210b5f1430036a679407805904f.png "LA ROCHE-POSAY Lipikar Baume AP+M balzams, 400 ml")
/9a/24/917efb2f0d9524a325e54467f1b0.png "STENDERS Liepziedu dušas želeja, 250 ml")
- -35%
/28/37/a17a4de3f2a083c94078eecb1ced.png "NIVEA Repair & Care Urea Ļoti Sausai Ādai ķermeņa krēms, 400 ml")
/cb/0f/3836bf67c5ffc3a8fe86e6722de0.png "NIVEA Defend dezodorants rullītis, 50 ml")
- -35%
/7d/fb/a47773b69e028156845e6c5ddb8f.png "NIVEA Men Black & White Original antiperspirants zīmulis, 50 ml")
/7c/7f/602f033bc3c6b83af5ba67793538.png "STENDERS Pusnakts maģija dušas putas, 200 ml")
/5c/4e/18d8ae9d762e379431bfcf929606.png "PERSPIREX Comfort antiperspirants, 20 ml")
/c0/39/e5f7fea943ae396d69b3f815e758.png "FOOTY Foot Care 10 % Urea krēms kājām, 175 ml")
/14/30/9fc14594bbebebdf71db619e8d51.png "ALLPRESAN Pedicare 7 putas-krēms, 125 ml")
/72/99/5d9a7e327d9ea1ea22c314e8cdd0.png "STENDERS Meža elpa dušas putas, 200 ml")
- -40%
/0a/ce/3a438e68b7135279b905a6399eb8.png "SVR Spirial Déo Roll On dezodorants rullītis, 50 ml")
/83/54/fbcf33b0dde3b52364465ae665f7.png "MIZON Hyaluronic Hand and Foot krēms, 100 ml")
/19/9a/b2f69c4ff6d8f4fe90e52f36c24c.png "URIAGE Cleansing oil dušas eļļa, 1000 ml")
- -35%
/72/31/e35bfba6802d223e2444ed015637.png "NIVEA Defend Sievietēm antiperspirants zīmulis, 50 ml")
/b6/9e/88cc42835507bcc746e89a9563d5.png "STENDERS Brīnumu dārzs dušas putas, 200 ml")
/cc/20/408cc476cc1a08cc9cc2a63bdcf1.png "MIZON Snail Hand and Foot krēms, 100 ml")
/08/63/0b500e0a97a22b0fe9597cf45699.png "NIVEA Crème Universāls krēms, 150 ml")
/b5/a0/dfb54e404d9612032688bf600971.png "Q+A Salicylic Acid dušas želeja, 250 ml")
- -40%
/71/4e/deacefa2bc4a566c97336be80ced.png "EUCERIN Urea Repair 5% Urea Gentle dušas želeja, 400 ml")
/8f/b1/b8c6c0cff0b24e7286c50e61b5b8.png "STENDERS Liepziedu dušas eļļa, 245 ml")
Ķermeņa kopšanas līdzekļi ikdienas komfortam un ādas vajadzībām
Ķermeņa kopšanas līdzekļi palīdz uzturēt ādu tīru, mitrinātu un koptu visa gada garumā. Šajā kategorijā atradīsiet ķermeņa krēmus, losjonus, eļļas, balzamus, dušas želejas, dušas eļļas, dezodorantus, roku un kāju kopšanas līdzekļus, kā arī produktus ļoti sausai un jutīgai ādai.
Piemērotākā izvēle atkarīga no ādas stāvokļa un ikdienas paradumiem. Dažiem pietiek ar vieglu ķermeņa losjonu ikdienas mitrināšanai, bet citiem nepieciešams barojošāks balzams, dušas eļļa vai urīnvielas (urea) saturošs krēms raupjākām un sausākām zonām.
Kā izvēlēties piemērotus ķermeņa kopšanas līdzekļus?
Izvēloties ķermeņa kopšanas līdzekļus, vērts sākt ar ādas sajūtām. Ja āda pēc mazgāšanās velk un kļūst sausa, piemērotāki būs mitrinoši vai barojoši produkti. Ja āda ir ļoti sausa, rupja vai pakļauta diskomfortam, var noderēt intensīvākas formulas ar urea, pantenolu, lipīdus papildinošām sastāvdaļām vai maigākiem attīrošiem līdzekļiem.
Praktiski izvēles kritēriji:
- ikdienas mitrināšanai: ķermeņa losjons vai viegls krēms;
- sausai un ļoti sausai ādai: bagātīgāks balzams, krēms vai dušas eļļa;
- jutīgai vai atopiskai ādai: saudzīgākas, vienkāršākas formulas;
- roku kopšanai: biežāk lietojami, ātri iesūcoši roku krēmi;
- pēdu kopšanai: specializēti krēmi sausām pēdām, papēžiem vai raupjai ādai;
- svaigumam ikdienā: dezodoranti un antiperspiranti atbilstoši vajadzībai.
Krēmi, losjoni un eļļas ķermenim
Ķermeņa krēmi, losjoni un eļļas atšķiras galvenokārt pēc tekstūras un kopjošā efekta. Losjons parasti ir vieglāks un ērtāks ikdienas lietošanai, īpaši siltākā laikā vai normālai ādai. Krēms un balzams biežāk ir bagātīgāki un piemērotāki sausākai ādai vai atsevišķām ķermeņa zonām, piemēram, apakšstilbiem, elkoņiem un rokām.
Dušas eļļas un ķermeņa eļļas bieži izvēlas sausas un jutīgas ādas kopšanai, jo tās palīdz mazināt savelkošu sajūtu pēc mazgāšanās. Ja nepatīk smagnēja sajūta, ērtāka var būt vieglāka emulsija vai losjons.
Ķermeņa kopšana sausai, ļoti sausai un atopiskai ādai
Sausai un ļoti sausai ādai bieži nepieciešama regulāra mitrināšana, īpaši pēc dušas vai vannas. Šādos gadījumos daudzi izvēlas balzamus, dušas eļļas un krēmus ar urea, pantenolu vai citām ādu mīkstinošām sastāvdaļām.
Ja āda ir jutīga, ar noslieci uz kairinājumu vai sausuma radītu diskomfortu, labāk izvēlēties saudzīgus attīrošos līdzekļus un izvairīties no lieki smaržīgām vai agresīvākām formulām. Smagāku vai ilgstošu ādas problēmu gadījumā vēlams konsultēties ar dermatologu vai farmaceitu.
Roku un kāju kopšana
Roku āda bieži kļūst sausa mazgāšanas, dezinfekcijas un laikapstākļu ietekmē, tāpēc roku krēms daudzos gadījumos ir ikdienas nepieciešamība. Ja roku āda ir ļoti sausa vai saplaisājusi, piemērotāks var būt barojošs krēms.
Kāju kopšanai bieži izvēlas produktus ar urea, īpaši, ja ir sausi papēži, raupja āda vai plaisas. Specializēti pēdu krēmi var būt noderīgi regulārai kopšanai, lai uzturētu ādu gludāku un komfortablāku.
Dušas želejas, dušas eļļas un citi mazgāšanas līdzekļi
Ķermeņa kopšana sākas jau mazgāšanās laikā. Dušas želejas, dušas eļļas un citi mazgāšanas līdzekļi atšķiras pēc tekstūras un piemērotības dažādiem ādas tipiem. Jutīgai un sausai ādai bieži ērtāki ir maigāki produkti, kas pēc mazgāšanās neatstāj savelkošu sajūtu.
Ja patīk bagātīgāka kopšana, var izvēlēties dušas eļļu. Ja svarīga svaiga sajūta un vienkārša lietošana, piemērotāka var būt dušas želeja vai krēmveida mazgāšanas līdzeklis.
Dezodoranti un antiperspiranti
Dezodoranti palīdz mazināt nepatīkamu aromātu, savukārt antiperspiranti palīdz samazināt svīšanu. Izvēle atkarīga no tā, vai jums svarīgāka ir svaiguma sajūta, komforts jutīgai ādai vai izteiktāka aizsardzība pret svīšanu. Daudzi ikdienai izvēlas rullīšu dezodorantus, bet citiem ērtāki ir spreji vai citi formāti. Ja āda ir jutīga, vērts pievērst uzmanību maigākām formulām. Jutīgas ādas gadījumā iesakām vispirms veikt ādas testu. Ja ādas diskomforts ir izteikts, ilgstošs vai atkārtojas, ieteicams konsultēties ar dermatologu vai farmaceitu.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kā saprast, vai man vajag losjonu vai krēmu?
Losjons parasti ir vieglāks un piemērots ikdienas mitrināšanai, savukārt krēms vai balzams bieži ir bagātīgāks un piemērotāks sausākai ādai vai noteiktām ķermeņa zonām.
Kādi līdzekļi piemēroti ļoti sausai ādai?
Ļoti sausai ādai bieži izvēlas dušas eļļas, bagātīgus balzamus un krēmus ar urea, pantenolu vai citām mīkstinošām sastāvdaļām. Svarīga ir regulāra lietošana, īpaši pēc mazgāšanās.
Vai ķermeņa kopšanas līdzekļi jāmaina atkarībā no sezonas?
Bieži jā. Aukstākā laikā ādai var būt vajadzīga intensīvāka kopšana, bet siltākā laikā daudzi dod priekšroku vieglākiem losjoniem un ātrāk iesūcošām tekstūrām.