Elpo brīvi ar Brontex
Klepus, kakla sāpes un apgrūtināta elpošana ir vieni no ierastākajiem augšējo elpceļu simptomiem, kas skar teju ikvienu pasaules iedzīvotāju saaukstēšanās gadījumā. Pēc Slimību profilakses un kontroles centra datiem, saaukstēšanās ir galvenais iemesls, kāpēc bērni neapmeklē skolu un pieaugušie – darbu. Vīrusu infekcijas, kas izraisa saaukstēšanos, var ne tikai apgrūtināt ikdienas darbus, bet arī negatīvi ietekmēt kopējo veselības stāvokli un mazināt dzīves kvalitāti ilgtermiņā.
Saaukstēšanās gadījumā visvairāk apdraudētais orgāns ir plaušas. Ar tādiem medikamentiem kā Brontex, kas veicina krēpu šķīdināšanu un izdalīšanos, var ārstēt vieglas formas bronhītu un citas plaušu saslimšanas, kā arī aizkavēt to attīstību. Šo kombinēto medikamentu lieto, lai īslaicīgi ārstētu saaukstēšanās, gripas vai citu elpošanas slimību (piemēram, sinusīta, bronhīta) izraisītus simptomus. Šis ir atkrēpošanas līdzeklis, kas palīdz atšķaidīt gļotas plaušās, tādējādi veicinot krēpu izdalīšanos. Pārlieku liels gļotu daudzums plaušās vai gļotu uzkrāšanās var bloķēt sašaurinātus elpceļus un apgrūtināt elpošanu, kā arī pārlieku liels gļotu daudzums plaušās var izraisīt arī infekcijas, piemēram, pneimoniju, kas prasa jau nopietnāku ārstēšanu.
Brontex lietošana
Medikaments ir pieejams vairākās lietošanās formās. Jebkurā formā šīs zāles ir jālieto iekšķīgi pēc vajadzības ik pēc četrām līdz sešām stundām. Brontex lietojams neatkarīgi no ēdienreizes, taču kuņģa darbības traucējumu gadījumā to ieteicams uzņemt kopā ar ēdienu. Zāļu lietošanas laikā nepieciešams dzert daudz šķidruma, lai maksimālu palīdzētu medikamentam šķīdināt krēpas un atbrīvot plaušas no gļotām.
Nedrīkst palielināt instrukcijā norādītās medikamenta devas vai biežumu, ja stāvoklis neuzlabojas nedēļas laikā. Šajā gadījumā jāsazinās ar savu ārstu. Lietojot Brontex medikamentus ilgstoši, var mazināties tā efektivitāte, kā arī palielinās atkarības risks. Brontex parasti neiesaka lietot smēķēšanas, astmas un citu elpošanas problēmu, piemēram, emfizēmas izraisīta ilgstoša klepus, gadījumā vai tad, ja ir pārlieku daudz gļotu, ja vien to nav norādījis ārstējošais ārsts.
Brontex tabletes. Lietojamas gan pieaugušajiem, gan bērniem no sešu gadu vecuma, ja nav pieejams sīrups. Norijot tableti, nepieciešams uzdzert vismaz vienu glāzi ūdens.
Brontex putojošās tabletes. Šī medikamenta forma būs piemērota no 12 gadu vecuma, jo aktīvās vielas daudzums tabletē neatbilst jaunākiem bērniem. Šīs tabletes ir paredzētas šķīdināšanai glāzē ūdens. Tās nav ieteicams šķīdināt nevienā citā šķidrumā. Rekomendējams izvēlēties istabas temperatūras vai viegli siltu ūdeni, nevis karstu vai aukstu. Putojošās tabletes ir laba alternatīva tiem, kam medikamentu norīšana sagādā grūtības.
Brontex sīrups. Tas būs īpaši ērti lietojams bērniem, jo ir saldenas garšas un viegli norijams. Zāļu šķidrās formas lietošanas gadījumā nepieciešams pievērst papildus uzmanību pareizai devas noteikšanai. Ir jāizmanto pievienotā mērierīce glāzītes vai karotes formā. Nedrīkst lietot citus saimniecības priekšmetus devas noteikšanai, jo tā var tikt veikts neprecīzs mērījums un palielinās risks neatbilstošas devas uzņemšanai. Brontex sīrups pirms lietošanas ir jāsakrata, veidojot maksimāli viendabīgu aktīvo sastāvdaļu izplatību medikamentā.
Papildus Brontex medikamentiem ir vairākas efektīvas metodes, kas veicina krēpu šķīdināšanu un izdalīšanos no plaušām.
Silts šķidrums var palīdzēt atbrīvot sabiezinātās gļotas, bet nedrīkst dzert karstu dzērienu. Noderēs tēja, buljons, citronūdens vai cits šķidrums, kas bagātināts ar papildus C vitamīnu.
Tvaiks, kas iegūts no inhalatora vai trauka, kas pildīts ar karstu ūdeni (tikpat laba ir silta duša, kuras laikā var ieelpot siltu gaisu), būs noderīgs veids, lai elpceļos nonāktu mitrs, silts gaiss, kas palīdz izdalīt gļotas no plaušām.
Medus var palīdzēt mazināt iekaisumu un klepu. To vislabāk lietot kopā ar Brontex līdzekli, tādējādi mazinot iekaisumu un veicinot atkrēpošanu.
Kakla skalošana ar sālsūdeni palīdz mazināt iekaisumu, kā arī atbrīvo kakla tuvāko daļu no gļotām, kas savukārt atbrīvos ceļu tām krēpām, kas atrodas dziļāk elpceļos.
Tādi pārtikas produkti kā ingvers, citrons, kurkuma, ķiploki, lietoti kopā ar Brontex tabletēm, var pastiprināt gļotu izvadīšanu.
Ēteriskās eļļas, pievienotas difūzerim vai tvaika bļodām, arī var sekmēt labāku krēpu šķīdināšanu. Ieelpot eļļas tieši nav ieteicams, jo tas var lieki kairināt elpceļus.
Kas ir kontrolētais klepus
Šis vingrinājumus var palīdzēt novērst un samazināt gļotu uzkrāšanos plaušās. Pie regulārām plaušu saslimšanām, kontrolēto klepu rekomendējams izmantot regulāri. Kontrolēts klepus iesaista krūškurvja un vēdera muskuļus, lai attīrītu plaušas no gļotām. Tas ir vērsts uz pamatmuskuļu stabilizāciju, lai efektīvāk iesaistītu diafragmu. Ir divas izplatītas kontrolēta klepus metodes: dziļš un ieelpojošs klepus. Abas metodes ieteicamas kopā ar Brontex lietošanu.
Dziļā klepus gadījumā ir ērti jāapsēžas krēslā un kājas jānovieto uz zemes. Ar rokām cieši jāaptver vēders un jāveic dziļa ieelpa. Tad ar viegli pievērtām lūpām spēcīgi jāklepo, vienlaikus stingri spiežot rokas pret vēdera muskuļiem.
Ieelpojošā klepus gadījumā ir jāveic lēna un ļoti dziļa ieelpa, ļaujot plaušām plaši izplesties. Tad jāsasprindzina vēdera muskuļi. Pēc tam ļoti ātri trīs reizes jāizelpo, katrā izelpā sakot: “Ha!” un stingri turot vēdera muskulatūru.
Abas kontrolēta klepus tehnikas nepieciešams atkārtot līdz ir sajūtat, ka gļotas plaušās sāk šķīst. Šī prakse var būt īpaši efektīva pēc atkrēpošanas līdzekļu, piemēram, Brontex, lietošanas. Dziļa un apzināta klepošana palīdz plaušām attīrīties. Dziļā elpošana ikdienā ir preventīva plaušu higiēna, kuras rezultātā plaušas tiek attīrītas regulāri.
Šie papildu elementi pastiprinās medikamenta efektivitāti. Lielāko daļu atkrēpošanas līdzekļu, tajā skaitā Brontex, var iegādāties aptiekā bez receptes, bet dažiem kombinētajiem medikamentiem, kuru sastāvā ir arī atkrēpošanas līdzekļi, nepieciešama veselības aprūpes speciālista recepte.